بیشتر اَشکال ورزش بسیار ایمن هستند
تاریخ انتشار: ۱۳ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۲۲۳۷۰
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «شأن ویلیامز»، یکی از نویسندگان این مطالعه در مرکز سلامت و آسیب و پیشگیری از بیماری در ورزش دانشگاه بث، گفت: «این تحقیق نشان می‌دهد که درگیر شدن در فعالیت‌های تناسب اندام، به طور عمده یک اقدام ایمن و مفید است.»
ویلیامز در بیانیه خبری دانشگاه افزود: «در حالی که هیچ فعالیت بدنی کاملاً بدون خطر نیست، اما احتمال آسیب جدی در مقایسه با مزایای بی‌شمار سلامتی و تندرستی ناشی از فعالیت و تحرک، بسیار کم است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این مطالعه پنج ساله نشان داد که حتی ورزش‌هایی که گاهی اوقات برای عموم خطرناک تلقی می‌شود، مانند دوچرخه سواری در جاده، عموماً بی خطر هستند.
داده‌های این مطالعه از بیمارستان‌های انگلستان و ولز به دست آمد. محققان دریافتند که بین سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۷، نزدیک به ۱۲۰۰۰ آسیب ترومایی ناشی از ورزش رخ داده است.
این مطالعه ۶۱ ورزش و سایر فعالیت‌های بدنی را مورد بررسی قرار داد تا برآوردی قابل مقایسه از خطرات برای شرکت کنندگان ارائه دهد.
دویدن، گلف، و جلسات بدنسازی کمترین احتمال آسیب را داشتند. دویدن دارای ۰.۷۰ آسیب، گلف ۱.۲۵ آسیب و کلاس‌های تناسب اندام فقط ۰.۱۰ به ازای هر ۱۰۰۰۰۰ شرکت کننده در سال بود.
در میان محبوب‌ترین ورزش‌ها، فوتبال با ۶.۵۶ آسیب به ازای هر ۱۰۰۰۰۰ شرکت‌کننده در سال، بیشترین میزان بروز آسیب را داشت. نویسندگان این موضوع را هنوز نسبتاً کوچک توصیف کردند.
ورزش‌های موتوری، فعالیت‌های اسب سواری، پاراگلایدر و هانگ گلایدر تا حد زیادی خطرناک‌ترین فعالیت‌های مورد مطالعه بودند. ورزش‌های موتوری منجر به مصدومیت ۵۳۲ نفر، سوارکاری منجر به آسیب به ۲۳۵ نفر و پاراگلایدر باعث ۱۹۱ مصدومیت در هر ۱۰۰۰۰۰ شرکت کننده شد.
آسیب در مردان بیشتر از زنان بود، با ۶.۴ آسیب در هر ۱۰۰۰۰۰ در سال در مقایسه با ۳.۳ مورد آسیب.
با این حال، خطرات آسیب برای ورزش‌های محبوب و سایر فعالیت‌های بدنی در سطح بین المللی در حال افزایش است.
ویلیامز خاطرنشان کرد که بسیاری از آسیب‌های ورزشی و تفریحی با تغییرات تجهیزات حفاظتی، آموزش و قوانین قابل پیشگیری هستند.
کد خبر 5929256منبع: مهر
کلیدواژه: ورزش دوچرخه سواری پیاده روی دیابت کنگره فیزیوتراپی جامعه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سازمان بیمه سلامت سازمان غذا و دارو زوال عقل انجمن فیزیوتراپی گیاهان دارویی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی تجهیزات پزشکی بیماران SMA ورزش علیرضا زالی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۲۲۳۷۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ایمن‌سازی دیواره‌های سنگی کانال‌های مستعد ایجاد حادثه در سطح منطقه پنج ارومیه
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی،دیواره‌های سنگی کانال‌های مستعد ایجاد حادثه در سطح منطقه پنج ارومیه ایمن شد.
در راستای تحقق اجرای طرح های عمرانی شهرداری منطقه پنج، پروژه ایمن‌سازی و مرتفع‌سازی دیوارها و کانال‌های سنگی سطح منطقه با اعتباری بیش از ۵۰ میلیارد ریال از سوی حوزه معاونت فنی و امور زیربنایی منطقه ۵ ارومیه در حال اجرا است.
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود